Institut für integrale Gesprächs- und Focusingtherapie

Artikel

Integrale Anmerkungen in komplexen Zeiten

Ein neuer Begriff von Globalität ist im Entstehen: ein tiefes Gefühl der Zusammen-gehörigkeit mit allen Wesen und die Kooperation mit allen Mitgeschöpfen, sowie  die Anerkennung  kosmischer, ethischer und ökologischer Hintergrundbedingungen.
Immer mehr Menschen wollen aussteigen, einen Sinn finden und für sich und ihre Kinder eine lebenswerte Zukunft aufbauen.

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Integral-ganzheitliche Gedanken in Zeiten komplexer Veränderungen

                                               von Rainer Eggebrecht

Caspar David Friedrichs „Wanderer über dem Nebelmeer“ (1818) zeigt eine Person die sich in der Betrachtung der Welt kontemplativ in ihren Gedanken verliert. Auch wir blicken heute auf eine unklare, oft nebulös verschleierte Wirklichkeit.
Medial werden wir zudem mit Ursache- und Folge-Erklärungen, schnellen und einfachen Sinnerklärungen geradezu überhäuft. Doch um für uns selbst und als Gesellschaft verwandelnde Gestaltungswege zu finden, bedarf es neuer integraler Fähigkeiten, um mit den komplexen Veränderungen konstruktiv und kompetent umzugehen.

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Grundbegriffe der humanistischen Psychologie

Hermann Hesse schrieb im Steppenwolf: „In Wirklichkeit aber ist kein Ich, auch nicht das naivste, eine Einheit, sondern eine höchst vielfältige Welt, ein kleiner Sternenhimmel, ein Chaos von Formen, von Stufen und Zuständen, von Erbschaften und Möglichkeiten, eine aus hundert Schalen bestehende Zwiebel, ein aus vielen Fäden bestehendes Gewebe“. (mehr …)

Integral-humanistische Gedanken über Leben und Sterben

Unsere von der Naturwissenschaft geprägte Welt basiert auf einer Grundhaltung, die vorwiegend logische Erklärungen von Wirklichkeit berücksichtigt. Hier zählt oftmals nur das eigene Selbst. Vielleicht erleben viele auch deswegen diese seltsame Verlorenheit in der Welt, die unsere Kultur seit Jahrzehnten prägt. Unsere postmoderne Kultur empfindet eine gewisse kosmische Heimatlosigkeit, ohne Zugehörigkeit zu tieferen Sinnhorizonten. Nur wirkliche Achtsamkeit führt dazu, dass man wach und wertschätzend in allen Lebenslagen ist.

Die Humanistische Psychologie betont daher die immense Bedeutung von Echtheit, Wertschätzung  und Empathie.
Die Art und Weise, wie wir uns und andere erleben, wird als entscheidender Faktor des integral-humanistischen Ansatzes gesehen. Problematische Situationen können dadurch in ihrer tieferen Sinnhaftigkeit wahrgenommen werden.

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