Institut für integrale Gesprächs- und Focusingtherapie

Vorträge

Entscheidungsfindung – Wie Kopf, Herz und Bauch „Ja“ sagen

16. Januar 2020 in Weilheim,  14. Mai 2020 in Augsburg
Referent: Dr. Rainer Eggebrecht

Bei Entscheidungen ist es wichtig, sich über die tatsächliche Fragestellung klar zu werden, echte von scheinbaren Alternativen zu unterscheiden und herauszufinden, was man eigentlich wirklich will. Im Gegensatz zu früheren Zeiten haben wir heute kaum noch traditionelle Konzepte, um klare und stimmige Entscheidungen eindeutig treffen zu können.
Ignatius von Loyola… (mehr …)

Focusing – Selbstwahrnehmung und achtsame Transzendenz

30. Januar 2020 in Ulm, 10. Juli 2020 in Stuttgart
Referent: Dr. Rainer Eggebrecht

Achtsamkeitstrainings sind heute längst im Mainstream angekommen – durchaus positiv -,
doch auch mit Schattenseiten behaftet. Denn meditative Techniken werden zunehmend verwendet, um „selbstwirksam
optimiert“ in Verteilungskämpfen noch geschickter nach vorne zu kommen. Das wahre Ziel jeder psychospirituellen Suche ist es jedoch, diejenigen zu sein, die wir im Grunde wirklich sind. (mehr …)

Glücklich sein

19. März 2020 in Ulm,  26. März 2020 in Augsburg, 31. März 2020 in Penzberg, 2. April 2020 in Weilheim,
22. April 2020 in Landsberg
Referent: Rainer Eggebrecht  
                    
An diesem Abend erleben Sie neue, frische Anregungen für einen sinnerfüllenden und bereichernden Umgang mit dem Thema „Glück“. Laut Google ist Glück eine angenehme und freudige Gemütsverfassung, ein Zustand der inneren Befriedigung und Hochstimmung. „Auf die Dauer nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an“, sagte der römische Kaiser Marc Aurel. Doch Glück als einziges Ziel ist vergänglich. Das Happy End in vielen Filmen und Romanen wird oft zum alleinigen Hauptthema der Liebe gemacht.
Sehnsucht nach permanenter Glücks-Erfüllung ist aber meist ein brüchiger Zustand – (mehr …)

Beziehungs-weise Anregungen für stimmige Partnerschaften

24. März 2020 in Landsberg,  28. April 2020 in Penzberg, 29. April 2020 in Augsburg,  7. Mai 2020 in Weilheim
Referent: Dr. Rainer Eggebrecht

In unseren Beziehungen versuchen wir unsere tiefsten Beziehungsfantasien zu verwirklichen,  werden dabei aber auch mit unseren Schattenseiten konfrontiert: Missverständnisse, mangelnde Einfühlung und nicht bereinigte Meinungsverschiedenheiten trüben das Miteinander.
Moderne Erkenntnisse der Kommunikationspsychologie helfen, … (mehr …)

Focusing – Fürsorgliche Selbstbesinnung, Schulung der Achtsamkeit und Intuition

23. April 2020 in Ulm
Referent: Dr. Rainer Eggebrecht

Achtsamkeit und Klarheit darüber, was wichtig ist und unser Leben sinnvoll macht – wäre schön, wenn uns das wieder mehr gelingen könnte. Psychologische Ratgeber empfehlen meistens: „Tun Sie mehr von diesem“ (Sport, Meditieren, Pausen) und „Tun Sie weniger von jenem“ (Kaffee, Alkohol, stressige Menschen). Doch all diese gut gemeinten Empfehlungen helfen meist nicht wirklich. Wirklich zufriedene Menschen… (mehr …)

Authentisch sein – Intuition und achtsame Wahrnehmungsschulung (Focusing)

17. Juni 2020 in Stuttgart
Referent: Dr. Rainer Eggebrecht

Achtsamkeit, Bewusstsein, Klarheit darüber, was man wirklich will – wäre schön, wenn uns das gelingen könnte – egal ob im Beruf oder im Privaten. Aber geht das überhaupt? (mehr …)