Institut für integrale Gesprächs- und Focusingtherapie

Buchempfehlungen

Irvin D. Yalom: Denn alles ist vergänglich – Geschichten aus der Psychotherapie

Wahre Geschichten aus der Psychotherapie von Irvin D. Yalom, dem großen amerikanischen Psychoanalytiker: über die menschliche Seele und den therapeutischen Prozess – der voller Schmerz und Verwirrung, aber auch voll unverhoffter Freude und Hoffnung ist. Das Wichtigste, was ich einem Patienten geben kann, ist eine authentische, heilsame Beziehung, die es ihm ermöglicht zu gesunden.

Eine Stelle möchte ich exemplarisch kurz zitieren (S.58):
Klientin: „Ich habe eine Frage: Wie kommen Sie damit zurecht, über achtzig zu sein und zu spüren, dass das Ende immer näher kommt?“. Darauf Yalom: „Ich will versuchen, eine ehrliche Antwort zu geben: Es gibt ein Zitat von Schopenhauer, wonach die Leidenschaft in der Liebe mit dem gleißenden Licht der Sonne vergleichbar ist. Wenn es in späteren Jahren milder wird, werden wir uns auf einmal des wundersamen, von Sternen übersäten Himmels bewusst, den die Sonne bis dahin verdunkelt oder verborgen hat. So hat mir die Milderung jugendlicher, manchmal tyrannischer Leidenschaften den Sternenhimmel und alle Wunder, am Leben zu sein, bewusst vor Augen geführt, Wunder, die ich vorher übersehen hatte. Ich bin über achtzig Jahre alt, und ich werde Ihnen jetzt etwas Unglaubliches erzählen: Ich habe mich nie besser gefühlt und war noch nie so im Frieden mit mir selbst wie jetzt.“

Bruno Preisendörfer: Als Deutschland noch nicht Deutschland war – Reise in die Goethezeit

Bruno Preisendörfer hat sich durch Hunderte von Büchern gelesen, Romane, Selbstzeugnisse, Briefe und Tagebücher. Er nimmt uns – als Zeitreisende – mit in das ausgehende 18. und beginnende 19. Jahrhundert. Und wir erleben, wie das Leben damals wirklich war! Man kann darin mit großem Genuss kreuz- und quer lesen – über das Stadtleben, über Kutschen und Katastrophen, über die Mode, über Essen und Trinken, Prostitution, Schwiegermütter und Wunderheiler, über die Dorfschule, und wie es war, Kant oder Fichte an der Universität zu lauschen.
Die ZEIT: „Preisendörfers Buch ist eine Fundgrube, aus der man unentwegt zitieren möchte.“
Höchst empfehlenswert, leicht zu lesen!

Rainer Eggebrecht: Sieben kurze Lektionen über moderne Psychologie

Buch:      ISBN: 978-3-7448-0326-7    Verlag: BoD-Verlag 2017, Preis: 11,80 €
E-Book:  ISBN: 978-3-7448-2676-1     Verlag: BoD-Verlag 2017, Preis:  6,49 €

ab August 2018 auch in Englisch: Seven Short Lessons about Modern Psychology
(including simple exercises in perspective awareness)
Book:     ISBN: 978-3-7528-8974-1     Verlag: BoD-Verlag 2018, Preis: 11,80 €
E-Book: ISBN: 978-3-7528-4620-1     Verlag: BoD-Verlag 2018,  Preis:  6,49 €

Klar strukturiert, geduldig und für den interessierten Laien verständlich legt der Autor hier so etwas wie die Quintessenz seiner über dreißigjährigen therapeutischen Erfahrung und Forschungstätigkeit dar.

Ein spannendes Kompendium über die Stärken – aber auch Grenzen – wissenschaftlich-psychologischer Erkenntnis, wobei sich psychologische Schulen, kulturwissenschaftliche und spirituelle Anschauungen zu einer ganzheitlich-integralen Sichtweise verdichten.

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Rainer Eggebrecht: Vor uns die Zukunft – integrale Psychologie als Wegweiser für das 21. Jahrhundert

ISBN: 978-3-7322-0849-4 Verlag: Bod-Verlag, 2013 Preis: € 16,80
Auch als E-Book: ISBN 9783732229741 Preis: 10,99

Dieses Buch gibt Anregungen und motivierende Impulse. Der Autor setzt die Psychologie in den Kontext einer Bewusstseinsentwicklung, wie sie in der integralen Theorie Ken Wilbers und dem Entwicklungsmodell Spiral Dynamics verstanden wird. Zudem bietet dieses Buch zahlreiche Beispiele von Menschen und Gemeinschaften, die eine neue, integrale Weltsicht im Praktischen erproben.
Eine auf authentischer und gelebter Erfahrung beruhende Vision für eine bessere Zukunft – mit zahlreichen Selbstwahrnehmungsübungen.

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Rainer Eggebrecht: Besser umgehen mit Persönlichkeitstypen – Therapeutischer Knigge und Kompendium für Menschen in helfenden Berufen

ISBN: 3-8334-2307-2 Verlag: Norderstedt, 2005 Preis: € 19,80
Auch als E-Book: ISBN 9783848267422 Preis: 14,99

Auf 85 Seiten werden in diesem Buch unterschiedlichste menschliche Verhaltensweisen präzise thematisiert und jeweils konkrete Umgangsempfehlungen dafür gegeben. Aus seinem reichen Fundus von drei Jahrzehnten therapeutischer Praxis zeigt der Autor klar strukturiert und leicht verstehbar auf, wie man diversen „Fettnäpfchen“ kompetent begegnen kann. Auf weiteren 20 Seiten werden abschließend die derzeit gängigsten Persönlichkeitstypologien ( C.G. Jung, Riemann, Das Enneagramm) kurz dargestellt.
Dieses kleine Kompendium bietet eine effektive Hilfestellung im Umgang mit störenden und oft wenig verstehbaren Verhaltensweisen unserer Mitmenschen.

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